Her New Lifescript
Von der Intensivtherapie zurück ins Leben
Online-Begleitung für Frauen mit Krebserfahrung – für einen Alltag, der wieder trägt.
Begleitet von Ingrid Heydecke
Ergotherapeutin | Studentin der Psychologie
Kostenfreie Online-Infoveranstaltung via Zoom
31.03.2026 ·19:00 bis ca. 20:00 Uhr
DIE PHASE NACH DER AKUTBEHANDLUNG
Vielleicht erkennst Du Dich hier wieder:
Du bist im Supermarkt –
und nach kurzer Zeit wird es zu viel:
Menschen, Geräusche, Entscheidungen.
Du verlässt den Laden, ohne alles erledigt zu haben.
Du triffst Dich mit Freundinnen –
und merkst, dass es Dich Kraft kostet,
dem Gespräch zu folgen.
Worte gehen verloren.
Du ziehst Dich innerlich zurück.
Du möchtest beruflich wieder einsteigen –
und stellst fest:
Du bist noch nicht ausreichend belastbar.
Die Intensivtherapie ist abgeschlossen.
Und trotzdem fühlt sich der Alltag oft noch unsicher an.
Nicht, weil etwas fehlt.
Sondern weil sich etwas verändert hat.
EINORDNUNG
Diese Phase ist kein Rückschritt.
Sie ist ein Übergang.
Ein Anpassungsprozess.
Fatigue.
Reizüberflutung.
Veränderte Belastbarkeit.
Es geht nicht darum, wieder zu funktionieren.
Sondern darum, einen Alltag zu gestalten,
der zu Deiner aktuellen Situation passt.
HER NEW LIFESCRIPT
Her New Lifescript ist eine 12-wöchige Online-Begleitung
für Frauen nach intensiver Krebstherapie.
Im Mittelpunkt steht nicht Optimierung.
Sondern Anpassung.
• Was kann ich bewältigen?
• Und wie entsteht daraus Stabilität?
EIN ANDERER ZUGANG
Wir arbeiten mit realen Alltagssituationen.
Haushalt.
Soziales Netzwerk.
Rückkehr in den Beruf.
Diese Situationen werden in einzelne Sequenzen unterteilt
und gemeinsam 1:1 oder in der Kleingruppe analysiert.
Nicht zur Bewertung –
sondern um zu verstehen, was tatsächlich passiert
und daraus passende Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Die Filmwelt dient dabei als Struktur:
Du gewinnst Abstand, erkennst Zusammenhänge
und kannst verschiedene Handlungsoptionen ausprobieren.
Deine Geschichte geht weiter.
Du wirst zur
🎬 Autorin
🎬 Regisseurin
🎬 Hauptdarstellerin
Deines nächsten Kapitels in Deinem Lifescript.
ONLINE – MITTEN IM ALLTAG
Die Begleitung findet online statt.
Nicht außerhalb des Lebens.
Sondern mittendrin – dort, wo es stattfindet.
Unabhängig von Ort und Zeit.
Im eigenen Tempo.
Im eigenen Rhythmus.
KOSTENFREIER INFOABEND
31.03.2026 ·19:00 bis ca. 20:00 Uhr · online via Zoom
Du erhältst Einblick in:
• den Ansatz und
• die Struktur der Begleitung und
• stellst fest, ob dieser Weg für Dich passt