Her New Lifescript
Von der Intensivtherapie zurück in ein Leben,
das jetzt zu dir passt
Online-Begleitung für Frauen mit Krebserfahrung –
für einen Alltag, der wieder trägt.
Damit aus deinem Davor dein Danach wird.
Begleitet von Ingrid Heydecke
Ergotherapeutin | Studentin der Psychologie
Kostenfreie Online-Infoveranstaltung via Zoom
Hast du manchmal das Gefühl, drei Leben zu haben?
- Vor der Diagnose
- Während der Therapie
- Und danach – in der sogenannten 3. Phase
DIE PHASE NACH DER AKUTBEHANDLUNG
Vielleicht erkennst Du Dich hier wieder:
Du bist im Supermarkt –
und nach kurzer Zeit wird es zu viel:
Menschen, Geräusche, volle Regale.
Du verlässt hastig den Laden,
ohne das, was du eigentlich kaufen wolltest.
Du freust dich auf ein Treffen mit Freundinnen —
und merkst dann, wie viel Kraft es dich kostet,
den Gesprächen zu folgen.
Worte gehen verloren.
Du ziehst Dich innerlich zurück —
und keiner merkt es.
Du möchtest beruflich wieder einsteigen –
und stellst fest:
Du bist noch nicht belastbar genug.
Die Intensivtherapie ist abgeschlossen.
Und trotzdem werden viele von ihrem Alltag überwältigt.
Oft fehlt:
Orientierung.
Strukturierte Begleitung.
Zuspruch.
Und vielleicht ist das Wichtigste:
Du bist mit dem, was du erlebst, nicht allein.
HER NEW LIFESCRIPT - STAGE ONE
Eine 12-wöchige Online-Begleitung
für Frauen nach intensiver Krebstherapie.
Im Mittelpunkt steht nicht Optimierung.
Sondern Anpassung.
Was ist aktuell möglich?
Und wie entsteht daraus wieder Stabilität und Sicherheit?
EIN ANDERER ZUGANG
Wir arbeiten mit realen Alltagssituationen.
Haushalt.
Familie und Freunde
Freizeit
Rückkehr in den Beruf.
Diese Situationen werden in einzelne Szenen unterteilt
und gemeinsam - 1:1 oder in der Kleingruppe - betrachtet.
Nicht zur Bewertung.
Sondern um zu verstehen, was tatsächlich passiert.
Und daraus Wege zu entwickeln,
die im Alltag wieder tragfähig sind.
Die Filmwelt dient dabei als Struktur:
Du gewinnst inneren Abstand, erkennst Zusammenhänge
und kannst neue Handlungsmöglichkeiten erproben.
Über mich
Ich begleite seit über 30 Jahren Menschen in Übergangsphasen.
Als Ergotherapeutin und Studentin der Psychologie
arbeite ich an der Schnittstelle von Alltag, Neuorientierung
und Integration.
Meine Perspektive ist fachlich klar verankert –
und persönlich geprägt.
Herzlich
Ingrid
Her new Lifescript
Damit aus deinem Davor dein Danach wird.
Deine Geschichte geht weiter...
Du wirst zur
🎬 Autorin
🎬 Regisseurin
🎬 Hauptdarstellerin
Deines nächsten Kapitels.
ONLINE – MITTEN IM ALLTAG
Die Begleitung findet online statt.
Nicht außerhalb deines Lebens.
Sondern mittendrin – dort, wo es stattfindet.
Unabhängig von Ort und Zeit.
Im eigenen Tempo.
Im eigenen Rhythmus.